Gisele Bündchen: da passarela ao ativismo ambiental

Se você acompanha moda, já deve ter visto Gisele Bündchen brilhando em capas de revistas e nas maiores passarelas do mundo. Mas a modelo brasileira vai muito além da imagem: ela usa a fama para defender causas ambientais e ainda dá dicas de estilo que são fáceis de aplicar no dia a dia.

Como Gisele começou na moda

Gisele nasceu em Horizontina, Rio Grande do Sul, e começou a desfilar ainda adolescente. Foi em 1995 que um agente a trouxe para Nova York, e pouco tempo depois ela apareceu em uma campanha da Victoria's Secret que mudou tudo. Em poucos anos, tornou‑se a modelo mais bem paga do planeta, aparecendo em marcas como Chanel, Versace e Dolce & Gabbana.

O segredo do sucesso, segundo Gisele, é a disciplina. Ela sempre fala que acorda cedo, treina e cuida da alimentação. Não é só sobre genética; é sobre consistência. Essa rotina rígida ajudou a manter o corpo em forma para as exigências das passarelas.

Engajamento com a sustentabilidade

Nos últimos anos, Gisele virou referência em sustentabilidade. Ela lançou a linha de roupas e biotecnologia “Sustainable Fashion Initiative”, que usa tecidos reciclados e processos de baixa emissão de carbono. Além disso, a modelo financia projetos de reflorestamento na Amazônia e costuma usar suas redes sociais para alertar sobre desmatamento.

Um ponto prático que Gisele recomenda é trocar peças fast‑fashion por itens de qualidade que durem mais. Ela costuma dizer que investir em um bom jeans ou em um casaco de lã vale mais a longo prazo – tanto para o bolso quanto para o planeta.

Se quiser seguir o exemplo, comece reduzindo o consumo de plástico, escolhendo marcas que tenham certificação ecológica e, se possível, plantando uma árvore na sua comunidade. Pequenas atitudes somam muito quando são feitas por muitas pessoas.

Além das causas ambientais, Gisele também fala sobre bem‑estar mental. Ela pratica yoga diariamente e recomenda meditação curta, de cinco a dez minutos, para reduzir o estresse. Essa prática ajuda a manter a clareza mental, essencial para enfrentar a agenda cheia de eventos e viagens.

Se você curte o estilo dela, vale a pena observar como Gisele combina peças básicas com acessórios de destaque. Um look simples de camiseta branca, jeans e sandálias pode ganhar vida com um chapéu de palha ou óculos de sol oversized – detalhes que dão personalidade sem precisar de muito esforço.

Resumindo, Gisele Bündchen não é só um rostinho bonito: ela mostra que disciplina, escolhas conscientes e coragem para mudar o mundo podem andar lado a lado. Seja adotando um guarda‑roupa mais sustentável ou reservando um tempinho para cuidar da mente, dá para aprender muito com a trajetória dela.

Então, da próxima vez que abrir a revista ou scroll no Instagram, lembre‑se: a modelo que define tendências também pode inspirar mudanças reais. E você, já está pronto para seguir algum dos passos da Gisele?